身体に優しい習慣

身体に優しい習慣 · 2021/07/07

かねしろクリニック、金城先生の講演会に参加してきました✦ฺ

先日、大阪・豊中市にあるかねしろクリニックの院長金城先生の講演会に行ってきました◡̈ なるほど！と思える内容でしたのでここでシェアしたいと思います。

身体に優しい習慣 · 2021/07/01

「食育」ってなんだろう？

「食育」ってよく聞くフレーズになりましたね◡̈ 保育園でも幼稚園でも食育をうたっているところは最近では多くなりました✦ฺ そして意識されている方も多くなっているように感じます✦ฺ ・「食育」とは、、、？戦後どんどん日本の食卓が変わっていき、ついに2005年、食育基本法という法律ができました。健全な食生活ができる人間育成にと...

身体に優しい習慣 · 2021/06/12

自分の体に正直に生きてみる-グルテンフリーを意識した生活-

もともとパン好きなわたしですがあるきっかけで最近ややグルテンフリーよりな生活になってきました◡̈

身体に優しい習慣 · 2020/06/14

体と心の不調は睡眠の質にあり？！

喘息・鼻炎・夜尿症に効果がある？小児はりについて書いてみました。